【課程介紹】
本課程主要學習跆拳道運動的基礎理論知識和正确的練習方法,學會(huì)有針對性地制定跆拳道運動處方,發展跆拳道運動技(jì)能(néng),增強體質;培養學生(shēng)樂于戰鬥,善于戰鬥的能(néng)力及持之以恒,勇于挑戰,戰勝自(zì)我和對手的優秀品質。
通(tōng)過跆拳道專項課的教學,使學生(shēng)全面了解跆拳道運動發展、特點、武道哲學、裁判法;培養學生(shēng)快速、準确、有力的技(jì)術(shù)特質;“禮儀、廉恥、忍耐、克己、百折不屈”的跆拳道品質。增強體質特别是速度、柔韌,使學生(shēng)學會(huì)基本的自(zì)衛術(shù),成為(wèi)全面發展的合格小(xiǎo)學生(shēng)。
【課程特色】
跆拳道注重禮節,要求以禮始以禮終,防身術(shù)方面,跆拳道以腿法為(wèi)主,以強有力的腿擊而聞名,其騰空和轉身腿法最為(wèi)出名;以腿法為(wèi)主,拳腳并用。
通(tōng)過體驗式教育,使孩子在增強體質,防身自(zì)衛的同時,提升人格品質,改變孩子行為(wèi)習慣,打造優勢成長(cháng)。使孩子在運動中懂(dǒng)得尊重、感恩、忍耐、毅力、自(zì)律、服從(cóng)團隊執行力,讓孩子在一(yī)種積極向上(shàng)的環境中體驗,學會(huì)人生(shēng)中做人做事(shì)的道理。
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